Wie organisiere ich meinen Tag? – Die Tagesplanung

Du fühlst Dich immer wieder getrieben und weißt nicht was Du zuerst und zuletzt tun sollst. Du bist Abends gestresst und schläfst auf dem Sofa ein während Du noch Dein Brot in der Hand hast? Okay, zugegeben. Das ist ein extremes Beispiel. Allerdings kenne ich einige denen es so geht. Meditation, den Geist beruhigen, kann Dir natürlich helfen. Um aber dauerhaft gut durch den Tag zu kommen, reicht mir das persönlich nicht. Sicherlich hängt es auch davon ab, wie anspruchsvoll Dein Beruf ist und wieviel Energie Du hier investieren möchtest. Mein Ziel in dieser Kategorie ist es, der so viele Tools und Arbeitsmethoden wie möglich an die Hand zu geben. Damit diese aber effektiv sind, benötigst Du zunächst eine gute Tagesplanung.

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